Psicologa Psicoterapeuta a Lecco e Milano
dr.ssa Maria Caterina Cattaneo
About me
Da più di 20 anni lavoro come psicoterapeuta nel mio studio privato a Lecco, lo "Spazio Reverie", dove mi occupo di psicoterapia individuale e di coppia , con bambini, adolescenti e adulti. Mi sono concentrata in particolare sui disturbi d'ansia e depressivi, attacchi di panico, disturbi ossessivi e disturbi da stress post traumatico (PTSD). Presto una grande attenzione alla cura di adolescenti e giovani adulti, che spesso si rivolgono allo psicologo in momenti di crisi dei loro passaggi evolutivi.
Ho da sempre collaborato con strutture Ospedaliere a Lecco, Monza e Milano. In particolare a Milano, in Mangiagalli, prima, ed in PioX/Humanitas, ora, ho contribuito a creare delle Equipe di Psicologia Perinatale, focalizzandomi sugli interventi mirati a prevenire e curare la depressione post partum.Grazie alla lunga esperienza più che decennale nei reparti di ostetricia e ginecologia, mi sono dedicata alla cura dei disturbi d'ansia e depressivi in gravidanza e nel post partum ed alla elaborazione dei lutti perinatali( aborti, MEU,IVG terapeutiche e non) .
Lavoro sul sostegno nei percorsi di Procreazione assistita omologa ed eterologa(PMA)
Ho creato insieme alla mia Equipe di Milano dei protocolli psicoterapeutici per il trattamento del trauma da parto e per implementare le risorse personali nell'affrontare il post partum.
Sono autrice e coautrice di numerosi articoli scientifici e divulgativi.
In questo ultimo periodo legato all'emergenza causata dall'epidemia di Covid, sto offrendo una relazione d'aiuto, grazie alla lunga esperienza come terapeuta EMDR, per affrontare le fatiche connesse al traumatismo individuale e collettivo.
Le persone che in tutti questi anni ho incontrato nei percorsi di cura hanno condiviso le loro storie con me, permettendomi di comprendere come, nonostante la sofferenza, il dolore e i sintomi, la vita possa offrire sempre incredibili possibilità di riparazione delle ferite e di affascinanti cambiamenti.
PUBBLICAZIONI Recenti
- The Breastfeeding and Bonding EMDR Protocol. In M. Luber (Ed.), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy Scripted Protocols and Summary Sheets: Treating Trauma in Somatic and Medical-Related Conditions. data pubblicazione2019 descrizione pubblicazioneNew York: Springer
- The EMDR Recent Birth Trauma Protocol.In M. Luber (Ed.), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy Scripted Protocols and Summary Sheets: Treating Trauma in Somatic and Medical-Related Conditions.
data pubblicazione2019 descrizione pubblicazioneNew York: Springer - Parto in arrivo: appunti di viaggio per donne in camicia da notte anche di giorno
data pubblicazione18 nov 2016 descrizione pubblicazione RED . - A Model of Clinical Intervention in the Maternity Ward: The Breastfeeding and Bonding EMDR Protocol
data pubblicazione1 nov 2016 descrizione pubblicazioneJournal of EMDR Practice and Research vol.10 n.4 - A PROPOSITO DI ME...il viaggio della nascita eterologa
data pubblicazionegen 2016 - Associazione EMDR Italia - Prevalence of paternal perinatal depressive mood and its relation with maternal depression symptomatology: an Italian study
data pubblicazione13 set 2015 .International Journal of Advanced Nursing Studies - EMDR and perinatality: Protocols of intervention in maternity ward.Presentation at the 16th EMDR Europe Association Conference, Milan, Italy- lug 2015 EMDRia EMDR International Association
- The behavior over time of postnatal depression symptomatology and its early detection via the Edinburgh Postnatal Depression Scale: An Italian longitudinal study
feb 2015 International journal of advanced nursing studies - La progettualità spezzata: l’EMDR con le coppie di fronte al lutto perinatale. (The broken projectuality: EMDR with couples facing the perinatal bereavement)
data pubblicazione2015 Rivista di Psicoterapia EMDR, 29, pp.14-21, 2015 - EMDR e Perinatalità. Workshop per l’Associazione EMDR Italia,
descrizione pubblicazione11 Giugno 2017, Milano; 21 ottobre 2018 , Roma, 29 giugno2019 , Cracovia.
Intervention areas
Individual counseling and psychotherapy
La psicoterapia è una cura che avviene attraverso la relazione tra lo psicoterapeuta e il paziente, basata fondamentalmente sulla parola. E' questa relazione tra paziente e terapeuta che permette la cura delle psicopatologie, dei sintomi che, qualsiasi essi siano, rendono complicata la vita, la quotidianità e impediscono, a poco a poco, di trovare il gusto delle cose e del rapporto con gli altri. La psicoterapia è un lavoro (dal latino Labor= fatica) che permette la riflessione su di sè, sulla propria storia, sulle proprie emozioni, sulle difese che si sono costruite nel tempo per affrontare le difficoltà della vita. Il terapeuta attraverso la sua capacità di sentire il paziente ,anche al di là di quello che esprime in modo conscio e consapevole, permette di trovare dei nomi al malessere spesso indifferenziato e caotico che colpisce l'individuo. In questo senso il dialogo terapeuta-paziente è un incontro mentale ed emotivo che permette al paziente di comprendere parti di sè che non sono mai state accolte e/o comprese nè da sè nè dalle persone attorno a lui. Il mio approccio terapeutico integra la psicoanalisi (soprattutto la scuola Britannica) con l' EMDR, nato per l'elaborazione dei traumi, ma utilissimo anche per affrontare non solo i grandi traumi (lutti, terremoti, aggressioni, violenze, stalking, ecc..) ma anche i microtraumi comulativi che possono essere presenti nella storia di attaccamento, con le figure genitoriali. Ogni sintomo per essere curato necessita prima di una profonda comprensione del suo significato nella storia dell'individuo.
Post Traumatic Disorders: EMDR Psychotherapy
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is an effective psychotherapy technique used in order to elaborate traumatic experiences of different nature and entity. This therapeutic approach allows the elaborative release and restores the natural reparative capacity of the mind through the bilateral stimulation of the two cerebral hemispheres. Without the ability to process painful and traumatic events there is no mental health. EMDR has also proved useful for processing the memory of emotionally traumatic episodes sometimes linked to the patients' family of origin, with its own history and its links, as well as chronic traumas linked to traumatic interpersonal relationships. The integration between psychoanalysis and EMDR allows us to face the many facets of mental illness, not only due to recognized and recognizable external traumas (earthquakes, bereavements, separations, mistreatments ..) but also to one's own history of attachment with figures parents, who are not always able to be supportive and encouraging in the process of building their identity. (For further information visit the Italian site www.emdritalia.it or the American site www.emdr.com)
Support for pregnancy and postpartum
Pregnancy, childbirth and postpartum constitute a phase full of emotions of shades that are also very different and contrasting: joy, sadness, tranquility, anxiety and fear. The expectations and fears that emerge could also provoke a more or less profound, more or less physiological state of crisis. In this moment of great change, it becomes important to receive qualified help, to untie those problems that have remained outstanding in one's life, which the parental role often makes more complex. I deal with post partum depression psychotherapy, post partum panic attacks, birth trauma, perinatal mourning, polyabortivity, support in the pathways of PMA and heterologous fertilization, pathology of pregnancy. Pre and post partum courses.
Support for medically assisted procreation pathways
In my clinical practice, particular attention is directed to couples with a path of Medically Assisted Procreation, with focal psychotherapeutic interventions, through EMDR therapy, for the reworking of these psychologically complex, painful pathways dotted with experiences of abortions or destructiveness to faced with failed attempts. The woman, in particular, often finds herself having to face the sense of inadequacy, of incapacity and of her feeling the victim of an injustice on the part of nature, which is difficult to understand. Usually the man feels dramatically helpless in the face of all this, the couple can be dangerously tested during this journey. On the other hand, if pregnancy begins, anxieties can translate into fears, terror and often beliefs that it can be interrupted, that something can go wrong. Experience teaches that in these moments, a good therapeutic encounter becomes a precious asset, in order to find the serenity that can contribute to a good pregnancy trend and to lay the foundations of stability on which to build the mother-father triadic relationship child. I pay particular attention to PMA pathways with partial or total heterologous fertilization.
Couple counseling and psychotherapy
When the couple "breaks out" it is important to ask the psychotherapist for help. Of course, every couple has moments of well-being and malaise, but faced with betrayals, bereavements, changes in home and profession, birth of a son, teenage children, then the couple sometimes seems to stop and transform themselves inside: from individuals who love each other to individuals who hate each other. (do you remember the "War of the Roses"?) So, when everyday life becomes a battlefield, a figure is needed that tries to "work" in a therapeutic sense, to transform all that tidal wave of emotions, into an ocean of words and meanings. Together we try to understand what is putting the balance of the system in crisis, causing misunderstandings, distances and inconveniences among the members. The proposed clinical intervention is aimed at allowing the couple to understand what is the meaning of their union and what creates the couple's crisis. What am I looking for in the other? What can't I find anymore? Couple therapy can include moments of couple EMDR and individual interviews.
Developmental psychotherapy
Quando un bambino mostra fatica nella crescita o pare sofferente, la mamma e il papà se ne accorgono ed è importante che chiedano aiuto ad uno specialista. Un bambino, piccolo o grande che sia, può soffrire di stati di ansia (timori eccessivi del giudizio dell’adulto e dei rimproveri, preoccupazione di non essere all’altezza, angosce di separazione dalla mamma o dal papà);può dimostrare stati di paura che se protratte possono assumere un rilievo significativo e finiscono per limitare l’autonomia, la socializzazione o altri aspetti della vita del bambino (paura di andare a scuola, paura del buio, paura immotivata o meno di perdere una persona vicina, paura di una specie animale); può avere :difficoltà che coinvolgono l’alimentazione (rifiuto del cibo, desiderio smodato di mangiare, obesità infantile);difficoltà che riguardano la defecazione o la minzione (encopresi, enuresi),difficoltà che coinvolgono il sonno (incubi notturni, angoscia nel rimanere soli, difficoltà ad addormentarsi, fenomeni di pavor nocturnus). Vi possono essere manifestazioni di aggressività (verso i coetanei, verso uno o entrambi i genitori, verso un fratello o una sorella, o verso se stessi) o difficoltà a mantenere l’attenzione (a scuola, in qualsiasi contesto, insieme ad agitazione motoria continua). A volte ci sono problemi connessi al linguaggio (ritardo nell’acquisizione della parola, tendenza a parlare come bambini di età inferiore alla propria) o problemi di apprendimento o problematiche relazionali: timidezza spiccata, stati di isolamento. Nei percorsi di psicoterapia in età evolutiva spesso c'è bisogno di una rete di interventi ed allora cerco di costruire una reta con altri specialisti: il Pediatra, la Logopedista, il Neuropsichiatra infantile, la psicomotricista. In alcune situazioni si può lavorare contemporaneamente con genitori e bambino.
Psychotherapy of adolescent and young adult
I pay great attention to teenagers and young adults, up to 25 years old. For young adults I structure a discounted rate. Psychotherapy in this phase of life is centered on the theme of identity, on allowing young individuals to overcome moments of crisis, which are often so deep in suffering, difficult to understand externally but full of secret resources.
